プロバメールのみわけかたは？

詐欺防止の安全確認のひとつにプロバメールを教えてもらうとありますが、どれがプロバメールか見分ける方法はあるんでしょうか？詳しい方はともかくおそらく普通の人はどれがフリーメールなのかわからないと思うのですが。